なんでよく噛んで食べた方がいいの❓③
こんにちは。仙台市若林区おろしまち歯科医院 臼井です。 前回まで、よく噛んで食べることには、 ①脳を活性化する ②満腹中枢を刺激する ③食事の際のエネルギー消費が増加する という効果があり、頭に良くて、太りにくくなるとい […]
こんにちは。仙台市若林区おろしまち歯科医院 臼井です。 前回まで、よく噛んで食べることには、 ①脳を活性化する ②満腹中枢を刺激する ③食事の際のエネルギー消費が増加する という効果があり、頭に良くて、太りにくくなるとい […]
こんにちは。仙台市若林区おろしまち歯科医院 臼井です。 前回は、食事の時に歯や舌、頬粘膜や唇などお口の周辺で感じる感覚によって刺激される脳の領域は、手を使うときと同じくらいあるため、良く噛んで食べることは脳を活性化する事 […]
こんにちは。仙台市若林区おろしまち歯科医院 臼井です。 昔から周りの大人に 「よく噛んで食べなさい!」 「丸飲みしてると頭に良くないよ!」 「よく噛まないと太りやすくなるよ!」 などなど、とにかく食事はよく噛んで食べた方 […]
こんにちは。仙台市若林区おろしまち歯科医院 臼井です。 6月4日〜10日の一週間は「歯と口の健康週間」でした。 それに伴い、小学校でお子さんが「歯垢染色剤(カラーテスター)」を一錠持って帰ってきたというご家庭も多いと思い […]
こんにちは。仙台市若林区おろしまち歯科医院 臼井です。 梅雨が近づくにつれ、少しずつぐずついた天候の日が増えてきたり、思わぬ突風や急な大雨に見舞われることも多くなるこの季節。 何となく、お口の不調を訴える方や、しばらく状 […]
こんにちは。仙台市若林区おろしまち歯科医院 臼井です。 残念ながら穴が開くほど大きくむし歯が進行してしまった歯は、削って埋めるという歯の修復治療を行う必要があります。 削って埋める方法には、 ・CR充填:削った部分をコン […]
こんにちは。仙台市若林区おろしまち歯科医院 臼井です。 前回は、完全にムシ歯だと思って歯医者に行ったら「ムシ歯ではありません。」と言われた時に、考えられるお口の問題はいくつか考えられ、その一つとして「①くさ […]
こんにちは。仙台市若林区おろしまち歯科医院 臼井です。 今回は、ムシ歯じゃないのに、ムシ歯の様な痛みが生じるお口の問題についてのお話です。 「冷たいものが染みる。」 「歯みがきをする時にブラシが当たると鋭い痛みを感じる。 […]
こんにちは。仙台市若林区おろしまち歯科医院 臼井です。 前回は、歯の形が年齢の伴って変化することによって、今まで通り歯を磨いていても取りきれていないプラークが生じて、これまでは心配がなかった歯肉の状態にも変化が起こりうる […]
こんにちは。仙台市若林区おろしまち歯科医院 臼井です。 前回、前々回のブログでは、誰でも「歳をとったら歯茎が痩せて歯が抜ける」訳ではなく、年齢を重ねるにつれて歯周病が進行してしまうと、歯を支える骨が大きく減 […]