久しぶりの…

みなさん こんにちは★

おろしまち歯科医院
スマイルサポーターの
及川ですっ( ^ω^ )

木曜日に 久しぶりに
本格的に 自炊をしました(^^)

手羽元と大根とゆで卵の煮物,
炊き込みごはん, お味噌汁,
サラダを 作りましたっ♪

前は 毎日 欠かさず
自炊 していましたが
仕事を 始めてからは
外食や買うことが
増えました(/ _ ; )💔

同居人も 美味しい と
食べてくれるし
料理は 元々 好きなので
せめて お休みの日には
作って あげようと 思います‼

土日は 天気が 荒れる
みたいですね(T_T)

みなさん お気を付けて!