みなさん、こんにちは😀🌱🌱
仙台市若林区にあるおろしまち歯科医院、歯科助手の南野です。
だんだん暑さがおさまってきて、過ごしやすくなってきましたね。
皆さんは、夏どんな感じで過ごしましたか？
私は、実家に帰ったり、好きなアーティストのライブに行ってみたり充実した夏過ごせました✨(大半は、引きこもってアニメ見てました、おすすめのアニメあったら、教えてください、私は久々にH2っていう野球のアニメを見ています)
最近、私はフッ素について気になっています。
子どもの定期検診とかで来ると、フッ素塗らせていただいてると思うんですが、実は大人の方も条件はあるんですが、保険でフッ素塗れるようになったんです( ¨̮ )
そもそもフッ素ってなんだろう？
フッ素は、自然界にある天然の物で、海水中、土に含まれており、歯や骨を丈夫にする物質です。
食品にも含まれていて、海藻や小魚、緑茶、紅茶などに入っているので私たちが普段から口にしているものです。
知らない間に、摂取してますが、つい不足がちになってしまうので、意識的に補うことで歯の質を維持していきましょう\( ᐙ )/
そもそも、フッ素って何に効くのかな？
⚠️フッ素には、虫歯の予防に効果があります
・歯を強くする
・再石灰化を助ける
・虫歯菌を減らす
再石灰化ってなんだろう、、？
歯のミネラルが溶け始めてしまった部分を脱灰といい、(虫歯のなりはじめ)その反対で、溶けだしたミネラルが歯の中に戻ることを再石灰化といいます。
フッ素は、全ての年代の方に大切です( Ꙭ)‼︎
🌼お子さん
歯がむし歯菌に侵されやすい未成熟な状態なので、フッ素を定期的に塗ることで強い歯を作りましょう
🌼妊娠中のかた
母からお子さんへ口移しで食べ物を与えることは、同時に母親の口の中の菌も子どもに移すことになります。妊娠中からフッ素などでむし歯菌を減らしましょう
🌼ミドルエイジ
一般的に歯周病がもっとも進行しやすい年代です。歯と歯の間にすき間があいて、プラークが溜まりむし歯ができやすくなります。フッ素で予防しましょう
🌼シルバーエイジ
歯ぐきがやせてきて、歯の根元のセメント質が露出しやすくなります。ここは、むし歯になりやすいので、フッ素で強化しておくことが特に大切です
日頃から、フッ素入り歯磨き剤の使用や、キシリトールガムを噛んだりしてフッ素の補給を行うことも大事ですが、歯医者さんで定期的な検診等を受け、徹底的なお掃除とフッ素塗布でより効果的なケアをしていきましょう
