腹筋

こんにちは
仙台市若林区おろしまち歯科医院
スマイルサポーターの千葉です。

おとといからダイエットをかねて
腹筋を始めました！
前にもしていたことがありましたが、
続きませんでした。
ここ最近、続いたことと言えば、
去年ダイエットに挑もうとしてやった
お昼にブロッコリーとお茶漬け生活！
気づいたらいつも通りに食べてました。笑
ダイエットできない私…
今回の腹筋はどのくらい続くでしょう？
三日坊主にならないように
今日までは頑張ります！笑