みなさんこんにちは！仙台市若林区おろしまち歯科医院歯科衛生士のもてぎです！
アクセスありがとうございます！ジメジメした日が続いていますね☔️🐌🪷コロナウイルスの第7波がやってきていますね🌊手洗いうがいや感染予防を入念に行っていきたいとものです👏
今回は洗口液についてです！
洗口液は口臭を抑えたり、虫歯や歯周病を予防するために用いる液体の総称です。一般的にはデンタルリンス、マウスウォッシュ、口内洗浄剤と呼ばれます。
〜液体歯磨きとマウスウォッシュの違い〜
よくマウスウォッシュと液体歯磨きの違いについて質問がありますが、マウスウォッシュは口に含んで洗口して吐き出すだけです。一方で、液体歯磨きは口に液体を含み洗口してから吐き出しブラッシングをします。洗口液は歯磨き剤の代用にはなりません。ようするに「ブラッシングの有無」と「使い方の違い」です。うがいだけでは歯垢（プラーク）は落ちないので、必ず歯磨きは行いましょう🪥
〜洗口剤の成分〜
洗口剤も歯磨き粉同様、化粧品と医薬部外品に分類されます。
化粧品の洗口剤→基本機能のみ（口内の浄化と口臭を防ぐ）
医薬部外品の洗口剤→基本機能+各薬用成分による機能（口内の浄化と口臭を防ぐ+う蝕の予防、歯垢沈着の予防、口臭の予防、口内を爽快にする、歯肉炎の予防、歯周炎の予防）
〜洗口剤選びのポイント〜
薬用成分が含まれる洗口剤を選びましょう！また、製品によって刺激の強さも違ってきます。アルコールを使用しているタイプは口の中の刺激が強めでヒリヒリすることがあるので、刺激に敏感な方はノンアルコールタイプを選びましょう！
〜基本的な使い方〜
・洗口剤には歯垢を除去する効果はありません。なので使用するタイミングとしては、歯磨きと歯磨きの間、または、外出前に使用しましょう。
・歯磨きをした後に洗口剤を10〜20ml口に含み、20〜30秒間洗口後吐き出します。その後のうがいは行わなくて大丈夫です。（有効成分が流れてしまうため）
・洗口剤には原液タイプと水で薄める希釈タイプがあります。
・入れ歯の方は入れ歯と歯茎の隙間に洗口剤が残量して刺激が残る場合があるので、入れ歯を外してから洗口しましょう
・高温、直射日光を受ける環境で保存しない限りは劣化することはありません。
歯磨きにプラスで使用することで、むし歯や歯周病の予防になりますが、洗口剤は歯磨きの補助的な役割なので毎日の歯磨き粉をしっかり行いましょう！！
