みなさん、こんにちは！
仙台市若林区おろしまち歯科医院、歯科衛生士の育村です🐢
この時期になると、スーパーやコンビニの店頭に、お酒（ブランデー）の入ったチョコレート『Bucchus（バッカス）』が売られ始めたのを見た時です🍫🌳このチョコが大好きなので、冬が苦手な私にとって、唯一の救いと言っても過言ではないものです！これを楽しみに、今年の冬も乗り切ろうと思います😌🌟（もちろん、食べた後はしっかり歯磨きをしますよ！🪥🫧）
さて今回は、『知覚過敏（ちかくかびん）』についてお話ししていきます🧊
『知覚過敏』という言葉は、聞いたことがある人も多いのではないのでしょうか◎知覚過敏とは、ブラッシング時や、冷たいものや甘い物の飲食時、風や空気が当たった時などに、歯に一時的に感じる痛みの総称で、特にむし歯や歯の神経の炎症などがない場合にみられる症状を言います❄️
知覚過敏になってしまう原因は、いくつか考えられます🔍
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1）歯軋りや食いしばりにより、歯が削れてしまった場合
歯軋りや食いしばりなどの“ 咬合性外傷（こうごうせいがいしょう）”により、歯が削れて薄くなってしまい、歯の中の層「象牙質（ぞうげしつ）」が外に露出してしまい、生じることがあります。また、歯ブラシで擦りすぎても、わずかに歯が削れてしまい、同様の症状を引き起こすことがあります。（オーバーブラッシング）
2）歯周病により、歯の根が露出してしまった場合
歯周病が進むと、「歯茎が痩せる・下がる」という表現が持ちいられることがありますが、歯茎が後退しても、象牙質が露出します。象牙質は、歯の表面の、白い「エナメル質」よりも柔らかく、周りからの刺激が受けやすかったり、弱い分、歯が染みてしまうことがあります。
3）酸により、歯が溶けてしまった場合
私たちの食べたり飲んだりするもので、歯が溶けることがあります。特に飲み物は、酸性のものが多く、健康志向で食べたり飲んだりしているもので、知らぬ間に歯が溶けていっていることもあるかもしれません。例えば、野菜ジュースやお酢などを、時間をかけて飲んでしまうと、歯がどんどん溶けていってしまい、象牙質の露出により、知覚過敏を誘発することがあります。この状態の歯を、「酸蝕歯（さんしょくし）」と言います。
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対処法としては、以下のものが挙げられます🔍
1）知覚過敏の患部に薬を塗布する
知覚過敏を抑制する薬を、患部に塗ることで、歯の神経への道を塞ぎ、刺激を受けないようにする方法です。比較的、知覚過敏の症状が軽度な際に用いられることが多いです。定期的に繰り返し塗布することで、しみなくなる方もいます。
2）知覚過敏の患部に詰め物をする
削れてしまった歯の部分を、樹脂の材料（レジン）で修復することで、外からの物理的刺激から守る方法です。削れてしまった範囲が大きい際に用いられることが多いです。ただ、詰め物をする際に、歯の綺麗な面を露出させる必要があるため、少し歯を削る必要がある場合もあります。
3）知覚過敏用の歯磨き粉を使用する
知覚過敏は、歯の象牙質にある「象牙細管（ぞうげさいかん）」と言う細い管から、歯の神経に刺激がいくことで、症状が出ます。その象牙細管をある程度塞いでくれる効果のある歯磨き粉を使用することで、症状が緩和することがあります。効果が得られるまでの期間は人それぞれなのと、しみなくなったからといって、使用をやめてしまうと、またしみてしまうことがありますので、継続的な使用が望ましいです。
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冷たいもので歯がしみてしまうのって、案外日常に潜むプチストレスですよね😭💦これからの寒い季節は、特に感じやすくなってしまうと思うので、気になる方は、ドクターやスタッフに、お気軽にお声がけください❗️
